Νόσος χεριών-ποδιών-στόματος: Αναγνώριση των συμπτωμάτων, πρόληψη της μετάδοσης και ανακούφιση από τα συμπτώματα

Ξαφνικός πυρετός, μειωμένη όρεξη και μικρές φουσκάλες στο στόμα: αν λίγο αργότερα εμφανιστούν κόκκινες κηλίδες ή φουσκάλες στα χέρια και τα πόδια, μπορεί να πρόκειται για τη νόσο χεριών-ποδιών-στόματος. Αυτή η μεταδοτική ιογενής νόσος προσβάλλει κυρίως μωρά, νήπια και παιδιά νηπιαγωγείου. Ωστόσο, μπορούν να προσβληθούν και έφηβοι και ενήλικες.

Η νόσος χεριών-ποδιών-στόματος εξελίσσεται στις περισσότερες περιπτώσεις ήπια και θεραπεύεται από μόνη της. Ωστόσο, για τα παιδιά που προσβάλλονται, οι επώδυνες αλλοιώσεις στο στόμα μπορεί να είναι πολύ δυσάρεστες. Γι’ αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντική η επαρκής πρόσληψη υγρών, η καλή υγιεινή και η έγκαιρη αναγνώριση πιθανών προειδοποιητικών σημείων.

Σε αυτόν τον οδηγό θα μάθετε πώς εκδηλώνεται η νόσος χεριών-ποδιών-στόματος, πώς μεταδίδεται και πώς μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο μετάδοσης στην καθημερινότητα της οικογένειας.

Τι είναι η νόσος χεριών-ποδιών-στόματος;

Η νόσος χεριών-ποδιών-στόματος είναι μια μολυσματική ασθένεια που προκαλείται από διάφορους εντεροϊούς. Μεταξύ των πιθανών αιτιοπαθογόνων συγκαταλέγονται κυρίως οι ιοί Coxsackie και άλλοι ανθρώπινοι εντεροϊοί.

Η νόσος εμφανίζεται καθ’ όλη τη διάρκεια του έτους. Ωστόσο, παρατηρούνται συχνότερες κρούσματα ειδικά στα τέλη του καλοκαιριού και το φθινόπωρο. Συνήθως προσβάλλονται παιδιά κάτω των δέκα ετών, καθώς οι ιοί μπορούν να εξαπλωθούν εύκολα σε νηπιαγωγεία, βρεφονηπιακούς σταθμούς και άλλους συλλογικούς χώρους.

Παρά την ομοιότητα στο όνομα, η νόσος χεριών-ποδιών-στόματος δεν έχει καμία σχέση με την αφθώδη πυρετό των ζώων.

Ποια είναι τα τυπικά συμπτώματα;

Τα πρώτα συμπτώματα εμφανίζονται συνήθως λίγες ημέρες μετά τη μόλυνση. Στην αρχή, τα συμπτώματα μοιάζουν συχνά με αυτά μιας συνηθισμένης λοίμωξης.

Πιθανά πρώτα σημάδια είναι:

• ελαφρύς έως μέτριος πυρετός
• πόνος στο λαιμό
• κόπωση και γενική αδιαθεσία
• μειωμένη όρεξη
• Πονοκέφαλος ή πόνοι στα άκρα
• Ευερέθιστη και κλαψιάρικη συμπεριφορά στα μικρά παιδιά

Μετά από λίγο μπορεί να εμφανιστούν χαρακτηριστικές αλλαγές στο στόμα και στο δέρμα.

Φουσκάλες και πληγές στο στόμα

Στο στόμα εμφανίζονται αρχικά μικρές κόκκινες κηλίδες, από τις οποίες μπορεί να αναπτυχθούν φουσκάλες ή επώδυνες πληγές στον βλεννογόνο. Συχνά βρίσκονται:

• στη γλώσσα
• στα ούλα
• στο εσωτερικό των παρειών
• στον ουρανίσκο
• γύρω από το στόμα

Οι πληγές μπορεί να δυσκολεύουν το φαγητό, το πόσιμο και την κατάποση. Γι' αυτό τα μικρά παιδιά αρνούνται μερικές φορές να φάνε ή να πιουν.

Δερματικό εξάνθημα στα χέρια και τα πόδια

Χαρακτηριστικά είναι οι κόκκινες κηλίδες ή οι μικρές φουσκάλες στις παλάμες και στα πέλματα. Το εξάνθημα μπορεί επίσης να εμφανιστεί στα ακόλουθα σημεία:

• στα δάχτυλα των χεριών και των ποδιών
• Γόνατα και αγκώνες
• Γλουτοί
• Στην περιοχή της πάνας
• Στα χέρια και τα πόδια

Δεν εμφανίζουν όλα τα άτομα που προσβάλλονται όλα τα τυπικά συμπτώματα. Ορισμένες λοιμώξεις εξελίσσονται πολύ ήπια ή ακόμη και χωρίς εμφανή συμπτώματα.

Πώς μεταδίδεται η νόσος χεριών-ποδιών-στόματος;

Οι ιοί είναι πολύ μεταδοτικοί και μπορούν να μεταδοθούν από άνθρωπο σε άνθρωπο με διάφορους τρόπους.

Άμεση επαφή

Η μετάδοση είναι δυνατή μέσω άμεσης επαφής με σάλιο, ρινικές εκκρίσεις ή το υγρό από τις φουσκάλες του δέρματος. Αυτό μπορεί να συμβεί, για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια αγκαλιών, φιλιών ή κοινού παιχνιδιού.

Σταγονίδια και εκκρίσεις

Κατά το βήξιμο, το φτέρνισμα ή την ομιλία, μπορεί να διασκορπιστούν εκκρίσεις που περιέχουν τον ιό. Η στενή επαφή ευνοεί επομένως τη διάδοση της νόσου μέσα σε μια οικογένεια ή μια ομάδα παιδιών.

Μόλυνση μέσω επιφανειών

Οι εντεροϊοί μπορούν να μεταφερθούν στα χέρια, στα παιχνίδια, στις λαβές των πορτών, στα τραπέζια και σε άλλα αντικείμενα που αγγίζονται συχνά. Εάν στη συνέχεια αγγίξει κανείς το στόμα, τη μύτη ή τα μάτια, οι παθογόνοι μικροοργανισμοί μπορούν να εισχωρήσουν στον οργανισμό.

Μετάδοση μέσω των κοπράνων

Οι ιοί μπορούν να εκκρίνονται μέσω των κοπράνων ακόμη και αρκετές εβδομάδες μετά την υποχώρηση των συμπτωμάτων. Για τον λόγο αυτό, το σχολαστικό πλύσιμο των χεριών μετά τη χρήση της τουαλέτας και μετά την αλλαγή πάνες είναι ιδιαίτερα σημαντικό.

Ο κίνδυνος μετάδοσης είναι ιδιαίτερα υψηλός κατά τη διάρκεια της πρώτης εβδομάδας της νόσου και όταν εμφανίζονται νέες φουσκάλες. Ωστόσο, η μετάδοση μπορεί να γίνει και από άτομα που δεν παρουσιάζουν σχεδόν καθόλου ή καθόλου συμπτώματα.

Πόσο διαρκεί η νόσος χεριών-ποδιών-στόματος;

Στις περισσότερες περιπτώσεις, τα συμπτώματα υποχωρούν εντός επτά έως δέκα ημερών. Οι φουσκάλες στεγνώνουν σταδιακά και το εξάνθημα συνήθως εξαφανίζεται χωρίς να αφήνει ουλές.

Περιστασιακά, μερικές εβδομάδες μετά τη νόσο, τα νύχια των δακτύλων των χεριών ή των ποδιών μπορεί να παρουσιάσουν αλλαγές ή να αποκολληθούν εν μέρει. Αυτό φαίνεται ανησυχητικό, αλλά συχνά είναι παροδικό. Τα νύχια συνήθως ξαναμεγαλώνουν. Σε περίπτωση αβεβαιότητας, θα πρέπει να ζητηθεί η γνώμη παιδίατρου ή δερματολόγου.

Πώς αντιμετωπίζεται η νόσος χεριών-ποδιών-στόματος;

Συνήθως δεν υπάρχει ειδική θεραπεία κατά των ιών που προκαλούν τη νόσο. Η θεραπεία επικεντρώνεται στην ανακούφιση των συμπτωμάτων και στην πρόληψη της αφυδάτωσης.

Επαρκής πρόσληψη υγρών

Τα επώδυνα σημεία στο στόμα μπορεί να οδηγήσουν τα παιδιά να πίνουν λιγότερο. Γι' αυτό, προσφέρετε τακτικά μικρές ποσότητες υγρών.

Κατάλληλες επιλογές μπορεί να είναι:

• δροσερό νερό
• τσάι χωρίς ζάχαρη
• κρύα ποτά
• μικρές γουλιές σε σύντομα διαστήματα
• Παγάκια νερού για προσωρινή δροσιά

Οι ξινοί χυμοί, τα πολύ ζεστά ροφήματα και τα ροφήματα με υψηλή περιεκτικότητα σε διοξείδιο του άνθρακα μπορούν να ερεθίσουν περαιτέρω τον ήδη ερεθισμένο βλεννογόνο του στόματος.

Προσφέρετε μαλακά και ήπια φαγητά

Κατάλληλα είναι τα τρόφιμα που καταπίνονται εύκολα και δεν ερεθίζουν περαιτέρω τις πληγείσες περιοχές, για παράδειγμα:

• Γιαούρτι
• Χυλός
• Πουρέ πατάτας
• μαλακά ζυμαρικά
• κρύες σούπες
• ήπια, μαλακά φαγητά

Τα πικάντικα, αλμυρά, ξινά ή πολύ καυτά τρόφιμα θα πρέπει να αποφεύγονται προσωρινά.

Έλεγχος του πυρετού

Ο πυρετός συγκαταλέγεται στα πιθανά αρχικά συμπτώματα. Με ένα αξιόπιστο θερμόμετρο μπορείτε να ελέγχετε και να καταγράφετε τακτικά τη θερμοκρασία του σώματος.

Τα αντιπυρετικά ή αναλγητικά φάρμακα πρέπει να χορηγούνται στα παιδιά μόνο ανάλογα με την ηλικία και το βάρος τους, σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας ή κατόπιν ιατρικής συμβουλής.

Εξασφάλιση ανάπαυσης

Τα άρρωστα παιδιά χρειάζονται επαρκή ύπνο και ξεκούραση. Πρέπει να αποφεύγονται οι κουραστικές δραστηριότητες, όσο υπάρχει πυρετός, πόνος ή σημαντική επιδείνωση της γενικής κατάστασης.

Υγιεινή στην ασθένεια χεριών-ποδιών-στόματος: Τι έχει σημασία

Η συνεπής τήρηση των κανόνων υγιεινής μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο μόλυνσης. Ωστόσο, δεν μπορεί να αποτρέψει πλήρως τη μετάδοση σε κάθε περίπτωση.

Πλύνετε καλά τα χέρια

Πλένετε τα χέρια σας τακτικά με νερό και σαπούνι – ειδικά:

• μετά την αλλαγή πάνας
• μετά τη χρήση της τουαλέτας
• πριν από την προετοιμασία των τροφίμων
• πριν το φαγητό
• μετά από επαφή με σάλιο ή ρινικές εκκρίσεις
• μετά τη φροντίδα φουσκάλων στο δέρμα
• μετά τον καθαρισμό μολυσμένων επιφανειών

Τα χέρια πρέπει να σαπουνίζονται πλήρως, να ξεπλένονται καλά και στη συνέχεια να στεγνώνονται προσεκτικά. Βοηθήστε τα μικρά παιδιά να πλύνουν τα χέρια τους.

Για συγκεκριμένες περιπτώσεις υγιεινής, στην Altruan θα βρείτε επιπλέον μια ποικιλία προϊόντων για την απολύμανση των χεριών. Ωστόσο, στην περίπτωση της νόσου χεριών-ποδιών-στόματος, η απολύμανση των χεριών δεν αντικαθιστά το σχολαστικό πλύσιμο με νερό και σαπούνι. Επιπλέον, το εκάστοτε προϊόν πρέπει να διαθέτει ρητά κατάλληλο φάσμα δράσης κατά των μη περιβλημένων ιών.

Καθαρισμός επιφανειών που αγγίζονται συχνά

Οι πόμολα, οι αλλαξιέρες, οι τουαλέτες, οι βρύσες και τα παιχνίδια που χρησιμοποιούνται συχνά πρέπει να καθαρίζονται τακτικά. Οι ορατές ακαθαρσίες πρέπει πρώτα να απομακρύνονται πλήρως.

Εάν απαιτείται στοχευμένη απολύμανση, θα πρέπει να χρησιμοποιείται κατάλληλο προϊόν. Στη συλλογή απολυμαντικών χεριών και επιφανειών της Altruan θα βρείτε διάφορα διαλύματα, συμπυκνώματα και απολυμαντικά μαντηλάκια.

Κατά την επιλογή, προσέχετε πάντα:

• τον προβλεπόμενο τομέα εφαρμογής
• το δηλωμένο φάσμα δράσης
• την προδιαγεγραμμένη συγκέντρωση
• το χρόνο δράσης
• τη συμβατότητα με τα υλικά
• τις οδηγίες χρήσης του κατασκευαστή

Δεδομένου ότι οι αιτιολογικοί παράγοντες της νόσου χεριών-ποδιών-στόματος είναι ιούς χωρίς περίβλημα, δεν πρέπει να θεωρείται γενικά ότι κάθε απολυμαντικό είναι κατάλληλο. Καθοριστική σημασία έχουν οι συγκεκριμένες οδηγίες του κατασκευαστή σχετικά με την αποτελεσματικότητα κατά των ιών.

Γάντια μίας χρήσης κατά την αλλαγή πάνας και τον καθαρισμό

Σε περίπτωση άμεσης επαφής με κόπρανα, σωματικά υγρά ή μολυσμένο υλικό, τα γάντια μίας χρήσης μπορούν να συμβάλουν στη διατήρηση της υγιεινής κατά τη διάρκεια των εργασιών. Μπορούν, για παράδειγμα, να είναι χρήσιμα:

• κατά την αλλαγή πάνας
• κατά την εφαρμογή προϊόντων περιποίησης του δέρματος που έχουν συνταγογραφηθεί από γιατρό
• κατά τον καθαρισμό πολύ μολυσμένων επιφανειών
• κατά το χειρισμό περιττωμάτων
• κατά τη φροντίδα σπασμένων φουσκάλων

Τα γάντια μίας χρήσης πρέπει να απορρίπτονται μετά την ολοκλήρωση της εκάστοτε δραστηριότητας. Στη συνέχεια, τα χέρια πρέπει να πλένονται σχολαστικά. Τα γάντια δεν αντικαθιστούν ούτε το πλύσιμο των χεριών ούτε τον σωστό καθαρισμό των επιφανειών.

Μην χρησιμοποιείτε από κοινού προσωπικά αντικείμενα

Τα άτομα που έχουν προσβληθεί από την ασθένεια πρέπει, στο μέτρο του δυνατού, να χρησιμοποιούν τα δικά τους αντικείμενα καθημερινής χρήσης. Σε αυτά περιλαμβάνονται:

• Πετσέτες
• Πανάκια
• Ποτήρια
• Μαχαιροπίρουνα
• Οδοντόβουρτσες
• Πιπίλες
• Κλινοσκεπάσματα

Τα υφάσματα πρέπει να πλένονται σύμφωνα με τις οδηγίες φροντίδας. Τα λερωμένα ρούχα δεν πρέπει, κατά το δυνατόν, να τινάζονται, ώστε να μην διασκορπίζονται άσκοπα σωματίδια που περιέχουν παθογόνα.

Μπορεί το παιδί να πάει στον παιδικό σταθμό ή στο σχολείο;

Τα παιδιά που παρουσιάζουν πυρετό, έντονους πόνους ή εμφανή επιδείνωση της γενικής τους κατάστασης πρέπει να παραμείνουν στο σπίτι. Επίσης, οι φρέσκες, υγρές φουσκάλες αυξάνουν τον κίνδυνο μετάδοσης.

Το πότε είναι δυνατή η επιστροφή στον παιδικό σταθμό εξαρτάται από την κατάσταση του παιδιού και τις οδηγίες του εκάστοτε ιδρύματος. Γι' αυτό, οι γονείς πρέπει να συνεννοηθούν με τον παιδικό σταθμό, το σχολείο και, ενδεχομένως, με το ιατρείο του παιδίατρου που το παρακολουθεί.

Σε πολλές περιπτώσεις, η επιστροφή είναι δυνατή όταν:

• δεν υπάρχει πλέον πυρετός
• το παιδί τρώει και πίνει ξανά επαρκώς
• η γενική κατάσταση είναι καλή
• τα οξέα συμπτώματα έχουν υποχωρήσει σημαντικά
• δεν υπάρχουν πλέον περιοχές του δέρματος με έντονη εξίδρωση

Δεν αναμένεται πλήρης εξάλειψη των ιών σε αυτό το στάδιο, καθώς αυτοί μπορούν να εξακολουθήσουν να αποβάλλονται μέσω των κοπράνων για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Επομένως, η συνεπής υγιεινή των χεριών παραμένει σημαντική ακόμη και μετά την ανάρρωση.

Μπορούν να νοσήσουν και οι ενήλικες;

Ναι. Οι ενήλικες μπορούν επίσης να μολυνθούν από τους εντεροϊούς που προκαλούν τη νόσο. Συχνά, η λοίμωξη εξελίσσεται χωρίς συμπτώματα ή με ελαφρά μόνο συμπτώματα.

Ωστόσο, είναι πιθανές και πιο σοβαρές εκδηλώσεις της νόσου. Οι ενήλικες μπορούν, μεταξύ άλλων, να εμφανίσουν τα ακόλουθα συμπτώματα:

• Πυρετό
• έντονος πόνος στο λαιμό
• επώδυνες πληγές στο στόμα
• Δερματικό εξάνθημα στα χέρια και τα πόδια
• έντονη αίσθηση αδιαθεσίας
• Πόνος ή κνησμός στις πληγείσες περιοχές του δέρματος

Ιδιαίτερα οι γονείς, οι εκπαιδευτικοί καθώς και οι εργαζόμενοι στον τομέα της φροντίδας και της ιατρικής έρχονται συχνότερα σε επαφή με πιθανές πηγές μόλυνσης. Επομένως, το προσεκτικό πλύσιμο των χεριών παραμένει ζωτικής σημασίας όχι μόνο για τα παιδιά, αλλά και για τους ενήλικες που τα φροντίζουν.

Είναι επικίνδυνη η νόσος χεριών-ποδιών-στόματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Οι έγκυες γυναίκες θα πρέπει, στο μέτρο του δυνατού, να περιορίσουν την στενή επαφή με άτομα που έχουν προσβληθεί και να προσέχουν ιδιαίτερα την υγιεινή των χεριών τους. Οι περισσότερες λοιμώξεις έχουν ήπια πορεία, ακόμη και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Εάν εμφανιστούν συμπτώματα σε μια έγκυο ή εάν υπάρξει στενή επαφή με άρρωστο άτομο λίγο πριν τον τοκετό, θα πρέπει προληπτικά να ενημερωθεί το γυναικολογικό ιατρείο. Εκεί μπορεί να εκτιμηθεί ο ατομικός κίνδυνος και να συζητηθεί η περαιτέρω πορεία.

Πότε πρέπει να επισκεφτεί κανείς γιατρό;

Η νόσος χεριών-ποδιών-στόματος συνήθως θεραπεύεται από μόνη της. Ωστόσο, η ιατρική συμβουλή είναι σημαντική εάν το παιδί φαίνεται ασυνήθιστα σοβαρά άρρωστο ή δεν μπορεί να πιει επαρκώς.

Επισκεφθείτε ένα ιατρείο εάν:

• υπάρχει υψηλός ή παρατεταμένος πυρετός
• εμφανίζονται έντονοι πόνοι
• το παιδί πίνει ελάχιστα
• ο αριθμός των βρεγμένων πάνες μειώνεται σημαντικά
• το στόμα φαίνεται πολύ ξηρό
• το παιδί είναι ασυνήθιστα νυσταγμένο ή απαθές
• τα συμπτώματα δεν βελτιώνονται μετά από αρκετές ημέρες
• υπάρχουν περιοχές του δέρματος με έντονη φλεγμονή
• υπάρχει σχετική προγενέστερη πάθηση ή ανοσολογική ανεπάρκεια
• δεν είστε σίγουροι αν πρόκειται πράγματι για τη νόσο χεριών-ποδιών-στόματος

Απαιτείται άμεση ιατρική βοήθεια σε περίπτωση:

• διαταραχές της συνείδησης
• Σπασμών
• Δυσκαμψία του αυχένα
• Αναπνευστικά προβλήματα
• έντονη απάθεια
• σαφή σημάδια αφυδάτωσης

Οι σοβαρές επιπλοκές είναι σπάνιες, αλλά πρέπει να εντοπίζονται έγκαιρα.

Λίστα ελέγχου για τις οικογένειες

• Να ελέγχετε τακτικά τη θερμοκρασία του σώματος
• Προσφέρετε συχνά μικρές ποσότητες υγρών
• Επιλέξτε ήπια και μαλακά φαγητά
• Να πλένετε καλά τα χέρια μετά την αλλαγή πάνας και τη χρήση της τουαλέτας
• Μην μοιράζεστε πετσέτες και ποτήρια
• Καθαρίζετε τις πιπίλες και τα παιχνίδια που χρησιμοποιούνται συχνά
• Να διατηρείτε καθαρές τις λαβές των πορτών και τους χώρους αλλαγής πάνας
• Φοράτε γάντια μίας χρήσης, αν χρειαστεί, κατά την επαφή με περιττώματα
• Ελέγξτε το φάσμα δράσης των απολυμαντικών
• Καλύψτε τις σπασμένες φουσκάλες όσο το δυνατόν πιο καθαρά
• Παρακολουθήστε προσεκτικά τη γενική κατάσταση
• Σε περίπτωση προειδοποιητικών συμπτωμάτων, να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια

Κατάλληλα προϊόντα υγιεινής και περιποίησης

Για την τήρηση των κανόνων υγιεινής κατά τη διάρκεια μιας ασθένειας, οι ακόλουθες κατηγορίες προϊόντων μπορεί να είναι χρήσιμες:

• Θερμόμετρα για τον έλεγχο της θερμοκρασίας του σώματος
• Γάντια μίας χρήσης για την αλλαγή πάνες και τις εργασίες καθαρισμού
• Απολυμαντικό χεριών για κατάλληλες περιπτώσεις χρήσης
• Απολυμαντικά για τα χέρια και τις επιφάνειες
• Προϊόντα υγιεινής για το νοικοκυριό, τη φροντίδα και την περίθαλψη

Τα απολυμαντικά και τα ιατρικά προϊόντα πρέπει πάντα να χρησιμοποιούνται σύμφωνα με τον προορισμό τους και τις οδηγίες του κατασκευαστή. Δεν αντικαθιστούν την ιατρική διάγνωση ή θεραπεία.

Συμπέρασμα: Η καλή υγιεινή προστατεύει όλη την οικογένεια

Η νόσος χεριών-ποδιών-στόματος είναι μια συχνή και πολύ μεταδοτική ιογενής ασθένεια, η οποία εμφανίζεται κυρίως σε μικρά παιδιά. Τυπικά συμπτώματα είναι ο πυρετός, επώδυνες πληγές στο στόμα καθώς και εξάνθημα στα χέρια και τα πόδια.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η ασθένεια υποχωρεί από μόνη της μέσα σε λίγες ημέρες. Είναι σημαντικό να παρέχεται επαρκής πρόσληψη υγρών, ήπια τροφή, ανάπαυση και προσεκτική παρακολούθηση του παιδιού. Το σχολαστικό πλύσιμο των χεριών, ο τακτικός καθαρισμός αντικειμένων που αγγίζονται συχνά και η υγιεινή διαχείριση των πάνες και των σωματικών υγρών μπορούν να βοηθήσουν στη διακοπή της αλυσίδας μετάδοσης.

Σε περίπτωση υψηλού πυρετού, άρνησης πρόσληψης υγρών, έντονης κόπωσης ή άλλων ανησυχητικών συμπτωμάτων, το παιδί πρέπει να εξεταστεί από γιατρό. Με αυτόν τον τρόπο μπορούν να εντοπιστούν έγκαιρα πιθανές επιπλοκές και να αποκλειστούν άλλες ασθένειες.

Σημείωση: Το παρόν άρθρο παρέχει γενικές πληροφορίες και δεν υποκαθιστά την ατομική ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή θεραπεία.